- ياشانغانلارنىڭ جىنسىي بىخەتەرلىكى ۋە قوغدىنىش ئىقتىدارىغا دىققەت قىلش
- ساغلاملىق ۋە ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش ياشانغان دوستلار ئالاھىدە كۆڭۈل بۆلىدىغان تېما
- شۇڭا نۇرغۇن ياشانغانلار ھەر خىل ئۇسۇللارنى قوللىنىپ سالامەتلىكىنى ساقلايدۇ
- دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش، كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە داۋالاش
- لېكىن جىنسىي بىخەتەرلىككە سەل قارىغاچقا، ئۇ ئەيدىز ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملانغان
- ساغلاملىق ۋە ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشكە نۇرغۇن توسالغۇلارنى پەيدا قىلدى...
- يۇقۇملىنىشتىن بۇرۇن، بەلكىم «مەن بۇ يېشىمغا يەتتىم، ئەيدىز مەندىن بەك يىراق» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. بىراق سانلىق مەلۇماتلاردا كۆرسىتىلىشىچە، يېقىنقى يىللاردىن بۇيان، ھەر يىلى يېڭىدىن بايقالغان ھەر 100 ئەيدىز ۋىرۇسى ئىچىدە 20 دىن ئارتۇق ياشانغانلار 60 ياشتىن ئاشقان بولۇپ، جىنسىي مۇناسىۋەتنىڭ تارقىلىشى ئاساسلىق يول ئىكەن.
- ئەيدىز كېسىلى نېمە ئۈچۈن ياشانغانلار ئارىسىدا باشقىچە بەك تارقىلىدۇ ؟
- جىنسىي بىخەتەرلىكنىڭ «ۋەيران بولۇشى»
- سەل قارالغان جىنسىي ئېھتىياج. ياشانغانلارنىڭ كۈچلۈك ھېسسىيات ئېھتىياجى بولىدۇ، بەزىدە ياشلارنىڭكىدىن يۇقىرى بولىدۇ. ئەمما ياشانغانلار ئائىلىسىدىكىلەر بىلەن چوڭقۇر پىكىر ئالماشتۇرۇش ياكى ئىپادىلەش ئىقتىدارىنى ئىپادىلىيەلمىگەندىن كېيىن ئۆچمەنلىك ھېس قىلىدۇ. تۇل قېلىش ياكى ئۇزۇن مۇددەت ئىشسىزلىق كەلتۈرۈپ چىقارغان يالغۇزلۇق ۋە ھېسسىيات ئېھتىياجى بەزى ياشانغانلار ھېسسىيات جەھەتتىن تەسەللىي ئىزدەشكە تۈرتكە بولىدۇ، ئەمما شەخسىي مۇناسىۋەت سەۋەبىدىن رەسمىي يول ئارقىلىق ياردەم تەلەپ قىلىشنى خالىمايدۇ
- جىنسىي بىلىم كەمچىل. ياشانغانلارنىڭ جىنسىي تۇرمۇشقا بولغان بىخەتەرلىك ئېڭى ئاجىز بولۇپ، ھامىلدار بولمايدۇ دەپ گاندون ئىشلەتمەيدۇ، جىنسىي پائالىيەت جەريانىدا ھېچقانداق بىخەتەرلىك تەدبىرى قوللانمايدۇ. ياشانغان ئەرلەر ئەرزان باھالىق مەخپىي پاھىشىۋازلىقنى تاللايدۇ، كۆپىنچە جىنسىي مۇلازىمەت ئوتتۇرا ياش ۋە ياشانغان ئاياللار بولىدۇ. ئۇلار تەشەببۇسكارلىق بىلەن تەكشۈرتمەيدۇ، يۇقۇملىنىشتىن بۇرۇن بايقاپ قېلىشتىن خەۋەرسىز بولۇپ، بىلىپ-بىلمەي باشقىلارغا ۋىرۇسنى يۇقتۇرىدۇ
- ئەيدىز كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان ياشانغانلارغا قارىتا، «ئۈچنى قىلىش» ۋە «بىرنى قىلماسلىق» ئۇسۇلىغا ئەمەل قىلىش كېرەك.
- بىرىنچى، ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ساقلاپ، مەھەللە مەدەنىيەت پائالىيەتلىرىگە ئاكتىپ قاتنىشىپ، قىزىقىشىنى يېتىلدۈرۈپ، ياشانغانلارنىڭ تۇرمۇشىنى بېيىتىش كېرەك.
- ئىككىنچى، مۇداپىئە تەدبىرى قوللىنىش كېرەك. گاندون تاقاش ئەيدىز ۋىرۇسىنىڭ جىنسىي تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئاددىي ۋە ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى. سۈپەتلىك گاندون ئىشلىتىش جەريانىدا جىنسىي پائالىيەتنى مۇۋاپىق قوغداش كېرەك.
- ئۈچىنچى، يۇقۇملانغاندىن كېيىنكى ئالدىنى ئېلىش ۋە تەكشۈرۈشنى تېزدىن تەكشۈرۈش. خەتەرلىك قىلمىشلار بىلەن شۇغۇللانغاندىن كېيىن، 72 سائەت ئىچىدە يۇقۇملانغاندىن كېيىنكى ئالدىنى ئېلىش مۇلازىمەت مەركىزىگە بېرىپ دىئاگنوز قويۇپ، دەرھال دورا يېيىش كېرەك. ئەگەر يۇقۇملانغاندىن كېيىنكى ئالدىنى ئېلىش پۇرسىتىنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، تەشەببۇسكارلىق بىلەن تەكشۈرۈش ۋە مەسلىھەت سوراش مۇلازىمىتىنى ئۆز ۋاقتىدا ئىزدەڭ.
- بىرنى قىلماسلىق: بىخەتەر بولمىغان جىنسىي پائالىيەتلەر بىلەن شۇغۇللانماڭ. قوغداش تەدبىرى بولمىغان جىنسىي مۇناسىۋەت ۋە كۆپ جىنسىي ھەمراھ بولۇش ياشانغانلار ساقلىنىشقا تېگىشلىك خەتەرلىك قىلمىشلار
- بالىلارنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىش ۋە ھەمراھ بولۇش ياشانغانلار ھالىدىن خەۋەر ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى شەكلى
- بالىلار ياشانغانلارنىڭ سالامەتلىكىنى مۇستەھكەم تايانچ قىلىدۇ.
- ھەمراھ بولۇش ۋە پىكىر ئالماشتۇرۇش: ياشانغانلارنىڭ ھېسسىيات ئېھتىياجىغا دىققەت قىلىڭ، يالغۇزلۇقنى خەتەرلىك ئامىلغا ئايلاندۇرۇپ قويماسلىق كېرەك. ئەگەر بەختكە قارشى يۇقۇملىنىش يۈز بەرسە، ئۇلارغا تولۇق كەڭ قورساقلىق ۋە قوللاش كېرەك
- تەشەببۇسكارلىق بىلەن ئىلمىي ئومۇملاشتۇرۇش: ئەيدىزنىڭ ئالدىنى ئېلىش بىلىملىرىنى چۈشەندۈرۈپ، ياشانغانلارنىڭ خاتا قاراش ۋە نومۇسنى تۈگىتىش كېرەك.
- سالامەتلىك تەكشۈرۈشكە رىغبەتلەندۈرۈش: ياشانغانلارنى 65 ياشتىن ئاشقانلارنىڭ ۋاقتىدا ھەقسىز تەكشۈرۈشكە قاتنىشىشىنى ئەسكەرتىش، ئەيدىز ۋىرۇسىنى تەكشۈرۈشكە ئىلھاملاندۇرۇش
留言
还没有留言，来写首评
